CLEMENTINE EVRARD
Elevate your life through coaching
CLEMENTINE EVRARD
MINDSET SOMATIC COACH I YOGA TEACHER
Trauma-Informed
Bonjour. Je m'appelle Clémentine.
Heureuse de te rencontrer.
Je suis Coach certifiée par la Fédération internationale de Coaching, praticienne en PNL ainsi que Professeure de Yoga informée sur les traumatismes, résidant à Berne, en Suisse.
En tant que ta coach et professeure de yoga, mon intention est de t'offrir un soutien holistique tandis que nous cheminerons ensemble vers la découverte de toi et ta croissance personnelle.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress, l'amélioration de l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et le développement des compétences en leadership pour t'aider à progresser dans la vie tout en renforçant ton mental, ta résilience et ta connexion intérieure.
Ensemble, nous entamons un voyage d’exploration personnelle et de croissance, en combinant coaching mental, pratiques corporelles et une approche respectueuse des traumatismes. Je suis là pour te guider avec bienveillance à travers tes défis et tes objectifs, en te soutenant pour créer un chemin qui te correspond vraiment.
COACHING
Si la réponse est oui, commençons ensemble un voyage transformateur.
1-1 COACHING
Dans un espace bienveillant, nous explorons vos objectifs et vos défis personnels. En combinant un coaching axé à la fois sur le mindset (mental) et sur le corps (somatique), je vous propose un espace dans lequel vous pourrez renforcer votre résilience, vous reconnecter à vous-même et créer des changements positifs et durables dans votre vie.
Coaching en français, anglais
En ligne ou en personne
Témoignages clients
"Avant de commencer le coaching, j'avais une forte peur de dire non et d'affirmer mes limites au travail, par craite de me mettre à pleurer et de perdre mes moyens, ainsi que d'être jugée et moins appréciée. Cela durait depuis de nombreuses années.
Dès notre première séance, Clémentine a su me mettre à l'aise et c'est tout naturellement et avec confiance que j'ai pu me livrer à elle sur la nature de mon problème.
Elle a été très à l'écoute et sans aucun jugement, ce que j'ai particulièrement apprécié.
Elle m'a aiguillée de manière à ce que je me pose les bonnes questions et à ce que je crée moi-même ma propre boîte à outils pour réussir à dire non sans culpabiliser.
Je la remercie infiniment pour son soutien et son aide car grâce à ses conseils je me sens plus sûre de moi et j'arrive à m'exprimer sans peur d'être jugée ou moins aimée."
Stephanie P
YOGA
Bring balance to your life.
A propos de moi
Professionnellement
400+ heures d'expérience en Coaching, "Associate Certified Coach", International Coaching Federation
Etudes:
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2015: Master en Management Interculturel et Marketing, ISIT Paris
Education en Coaching
Toutes les formations de coaching sont accréditées par la Fédération Internationale de Coaching (ICF)
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2021: 60h Coach de vie, The Clique Academy
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2024: 40h Coach Informée sur les traumatismes, Moving the Human Spirit
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2024: 170h Coach somatique (orientée corps), The Somatic School
Autre éducation
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2019: 200h Professeure de yoga et de méditation, Blooming Lotus Yoga Bali
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2020-2024: 154h de formation en Yoga informé sur les traumas, Nidra, Yin, Maman/bébé etc.
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2021: 150h Praticienne certifiée en PNL, Centre of Excellence
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2021: 150h Diplôme en hypnothérapie et techniques cognitives pour la gestion de stress en business, CoE
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2024: 43h Thérapie somatique pour trauma complexe, pesi
Plus de 9 ans d'expérience en marketing/digital, travaillant en étroite collaboration avec des équipes multiculturelles
Personnellement
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Adepte de la Méthode Wim Hof. Apprécie les bains de glace en hiver. Survivante du défi Swiss Ice Challenge 2019. A fait une randonnée de 90 minutes par -5 degrés en ne portant que des chaussures de randonnée, un short et une brassière de sport.
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Passionnée de sports : Yoga, course à pied, Jiu Jitsu brésilien, randonnée.
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Fascinée par la connexion entre le corps, l'esprit et le développement personnel.
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Parle 5 langues : français, anglais, allemand, italien et japonais.