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TRAVAILLER AVEC MOI

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1-1 COACHING SESSION

Dans un espace sûr et bienveillant, nous explorons vos objectifs et vos défis personnels. Ensemble nous identifions les obstacles, nous explorons les opportunités pour les surmonter et définissons des actions précises pour que vous puissiez avancez avec confiance vers vos objectifs.

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Coaching en français, anglais

En ligne ou en personne

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Forfaits de 3, 6,12 mois disponibles

YOGA

Vivez un voyage Intérieur à travers la pratique du yoga.

Ralentissez, laissez partir le stress et renouez profondément avec vous-même.

Image by Jaspinder Singh

Quelques mots

Née et ayant grandi en France, j'ai déménagé en Suisse en 2015.

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Malgré le fait d'avoir tout ce dont j'avais besoin pour être heureuse, l'année 2016 s'est révélée être l'une des périodes les plus difficiles de ma vie. Faisant face à la perte de ma meilleure amie et à des niveaux de stress élevés, je me sentais déconnectée de moi-même et je me perdais dans mes pensées négatives.

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Mais un jour, déterminée à faire un changement, je me suis enfin engagée à travailler sur moi-même. C'était le début d'un voyage profond et impactant.

 

De la découverte de la pratique du yoga à l'expérience du pouvoir de l'esprit à travers l'exposition au froid, en passant par la lutte contre mes propres défis grâce au coaching, j'ai entamé un voyage pour moi-même.

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Tout commence par une décision pour vous-même.

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PREMIÈRE SÉANCE DE COACHING GRATUITE

Lors de cette première séance gratuite, nous aurons l'occasion de nous rencontrer et de faire connaissance. Ensemble, nous pourrons explorer ce que tu souhaites créer dans ta vie, aborder tes défis et tu pourras découvrir un aperçu de ce qu'est le coaching. Je serai ravie de répondre à toutes les questions que tu pourrais avoir.​​

C'est parti !

A propos de moi

Professionnellement

  • Coach certifiée depuis 2021, accrédité par l'ICF, The Clique Academy

  • Certifiée Coach Informée sur le Trauma, accrédité par l'ICF, Moving the Human Spirit

  • Membre de l'ICF - Fédération Internationale de Coaching

  • Praticienne certifiée en PNL depuis 2021, Centre of Excellence

  • Professeure de yoga certifiée depuis 2019, Blooming Lotus Yoga Bali

  • Professeure de yoga Sensible aux Traumatismes, certifiée 2024, Yoga Medicine

  • Professeure de méditation certifiée depuis 2019, Blooming Lotus Yoga Bali

  • Master en Management Interculturel et Marketing International, ISIT Paris

  • Plus de 9 ans d'expérience en marketing/digital, travaillant en étroite collaboration avec des équipes multiculturelles

Privately

  • Adepte de la Méthode Wim Hof. Apprécie les bains de glace en hiver. Survivante du défi Swiss Ice Challenge 2019. A fait une randonnée de 90 minutes par -5 degrés en ne portant que des chaussures de randonnée, un short et une brassière de sport.

  • Passionnée de sports : Yoga, course à pied, Jiu Jitsu brésilien, etc.

  • Fascinée par la connexion entre le corps, l'esprit et le développement personnel.

  • Parle 5 langues : français, anglais, allemand, italien et japonais.

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