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WORK WITH ME

Willkommen zu einer Reise tiefgreifender Transformation in deinem persönlichen und beruflichen Leben. Ich biete getrennte Dienstleistungen in Coaching und Yoga an. Durch personalisierte Coaching-Sitzungen wirst du eine kraftvolle Denkweise kultivieren und deine Selbstführungskompetenzen stärken, und somit den Weg zu persönlichem und beruflichem Wachstum entdecken. Zusätzlich werden dir meine Yogakurse helfen, Harmonie und Balance in deinem Körper und Geist zu schaffen, und fördern dein allgemeines Wohlbefinden. Begleite mich und mache den ersten Schritt zu einem erfüllteren, kraftvolleren Selbst.

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1-1 COACHING

In einem sicheren und mitfühlenden Raum arbeiten wir an deinen persönlichen Zielen. Gemeinsam erkunden wir deine Herausforderungen, reflektieren über Möglichkeiten und definieren klare Handlungsschritte, damit du voller Zuversicht voranschreiten kannst.

Coaching auf Französisch, Englisch, Deutsch

Online oder persönlich

3, 6,12 Monatspakete verfügbar

YOGA

Erlebe eine Reise zu dir selbst.

Verlangsamen, loslassen und tief in dir selbst wiederverbinden.

Image by Jaspinder Singh

My values as a Coach

Empathy

Empathy is at the core of my coaching approach. I understand that each individual's journey is unique, and I strive to connect with my clients on a deep emotional level. By putting myself in their shoes, I can better guide and support them through their challenges.

Respect

Respect is the foundation of every interaction I have with my clients. I value their perspectives, beliefs, and experiences. With respect as the cornerstone, I create a safe and non-judgmental space where clients can explore their thoughts and feelings.

Collaboration

I believe that the most transformative results come from working together. Collaboration is a key value in my coaching approach. I partner with my clients, through thoughts-provoking questions to develop personalized strategies for growth and development.

Accountability

Accountability is the path to progress. I encourage my clients to take ownership of their goals and actions. I provide the necessary tools and support, but it's through accountability that clients make lasting changes and achieve their aspirations.

Continuous learning

Just as I help my clients grow, I am committed to my own growth and development. I stay up-to-date with the latest coaching techniques and psychological insights. This commitment to continuous learning ensures that I offer the best guidance to my clients.

Integrity

My coaching is guided by unwavering integrity. I am honest, transparent, and ethical in all my interactions. My clients can trust that my guidance is rooted in integrity, and I prioritize their well-being above all else.

My clients are...

Corporate Leaders

Business Owners

Parents & Individuals

Ein paar Wörter über mich

In Frankreich geboren und aufgewachsen, zog ich 2015 in die Schweiz.

Obwohl ich alles hatte, was ich brauchte, um glücklich zu sein, erwies sich das Jahr 2016 als eine der herausforderndsten Zeiten meines Lebens. Angesichts des Verlusts meiner besten Freundin und hoher Stresslevel fühlte ich mich von mir selbst entfremdet und verlor mich in negativen Gedanken.

Aber eines Tages, entschlossen, etwas zu ändern, habe ich mich endlich verpflichtet, an mir selbst zu arbeiten. Das war der Beginn einer tiefgreifenden und wirkungsvollen Reise.

Von der Entdeckung der Praxis des Yoga über das Erleben der Kraft des Geistes durch Kälteeinwirkung bis hin zur Bewältigung meiner persönlichen Herausforderungen durch Coaching begann ich eine Reise für mich selbst.

Alles beginnt mit einer Entscheidung für dich selbst.

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FREE DISCOVERY CALL

In this free Discovery call, we get the opportunity to connect and get to know each other. We explore together what you are looking to create in your life or work, how we could work together and if we are a match for working together.

30 min, online

Bist du bereit?

Über mich

Beruflich

  • Zertifizierte Coach seit 2021, ICF-akkreditiert, The Clique Academy

  • Zertifizierte Trauma-Informierte Coach, ICF-akkreditiert, Moving the Human Spirit

  • In Ausbildung zur Somatic, Körperorientierten Coach, The Somatic School

  • Zertifizierte NLP-Praktikerin seit 2021, Centre of Excellence

  • Zertifizierte Yogalehrerin seit 2019, Blooming Lotus Yoga Bali

  • Zertifizierte Trauma-Informierte Yogalehrerin seit 2024, Yoga Medicine

  • Zertifizierte Meditationslehrerin seit 2019, Blooming Lotus Yoga Bali

  • Diplom in Hypnotherapie und kognitiven Techniken zur Stressbewältigung

  • Master in interkulturellem Management und internationalem Marketing, ISIT Paris

  • Über 9 Jahre Erfahrung im Marketing/Digitalbereich, Zusammenarbeit mit interkulturellen Teams. Zertifizierte Scrum Master, scrum.org.

Privately

  • Wim Hof practitioner: Enjoy ice baths in winter. Survivor of the Swiss Ice Challenge 2019: Hiked 90 minutes by -5 degree in nothing but hiking shoes, shorts and sports bra.

  • Sports enthusiasts: Yoga, Brazilian Jiu Jitsu and more.

  • Fascinated about the connection between the body mind, and personal growth.

  • Speaks 5 languages: French, English, German, Italian and Japanese

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